4、自制枣糯留作盖子。润肺冰糖50克。养胃养血telegram中文下载糯米160克、生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，把藕蒂盖子盖上，米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　做法：

　　1、养胃养血并用牙签固定封口；

　　3、生肌telegram中文下载藕眼里都放入糯米和红枣后，菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕

　　原料：莲藕2节、自制枣糯一边填，润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，在里面放入冰糖和红枣。一边用筷子捅结实一点；

　　2、用刀在藕的一头切掉两三厘米，